Aqua BootCamp 2017

Unser intensivster Fitnesskurs im Wasser. Hier werden die konditionellen Fähigkeiten über, im und unter Wasser trainiert. Durch gezielte Kraft- und Ausdauerübungen erfährt man, wie Wasserwiderstand und Wasserauftrieb richtig genutzt werden und verbessertdie allgemeine Ausdauer.

Dieser Kurs richtet sich an sportlich Aktive ohne gesundheitliche Einschränkungen.

Aqua BootCamp

Kurs 17_404: Samstag, 08:45 – 09:30 Uhr

Kursblock „Frühling“: 28.01. – 08.04.2017 (10x)
Kursblock „Sommer“: 29.04. – 22.07.2017 (10x)
Kursblock „Herbst“: 16.09. – 09.12.2017 (12x)

Teilnehmer: max. 15 pro Kurs
Kursgebühr incl. Eintritt: 100 EUR (10x)  bzw. 120 EUR (12x)

Der aktuelle Flyer „Kurse 2017 – Fitness”.