Aqua BootCamp 2018

Unser intensivster Fitnesskurs im Wasser. Hier werden die konditionellen Fähigkeiten über, im und unter Wasser trainiert. Durch gezielte Kraft- und Ausdauerübungen erfährt man, wie Wasserwiderstand und Wasserauftrieb richtig genutzt werden und verbessertdie allgemeine Ausdauer.

Dieser Kurs richtet sich an sportlich Aktive ohne gesundheitliche Einschränkungen.

Aqua BootCamp

Kurs 18_404: Samstag, 08:45 – 09:30 Uhr

Kursblock „Frühling“: 13.01. – 24.03.2018 (10x)
Kursblock „Sommer“: 14.04. – 21.07.2018 (12x)
Kursblock „Herbst“: 15.09. – 08.12.2018 (12x)

Kursgebühr incl. Eintritt: 100 EUR (10x)  bzw. 120 EUR (12x)

Der aktuelle Flyer „Kurse 2018 – Fitness”.