Aquacycling 2017

Aquacycling ist Radfahren auf speziellen Fahrrädern im brusttiefen Wasser. Es fördert nicht nur Ausdauer, Kraft und Koordination, es macht auch riesigen Spaß!

Die klassischen Prinzipien des Radfahrens werden mit den positiven Eigenschaften des Wassers verbunden. Dadurch ist es viel effektiver als das Training am Land.

Aquacycling

Kurs 17_504: Donnerstag, 16:30 – 17:15 Uhr
Kurs 17_505: Donnerstag, 17:15 – 18:00 Uhr
Kursblock „Herbst“: 14.09. – 07.12.2017 (12x)

Kurs 17_506: Samstag, 07:45 – 08:30 Uhr
Kurs 17_507: Samstag, 08:30 – 09:15 Uhr
Kursblock „Herbst“: 16.09. – 09.12.2017 (12x)

Teilnehmer: max. 13 pro Kurs
Kursgebühr incl. Eintritt: 120 EUR (12x)

Bitte feste, wassergeeignete Schuhe (am besten ohne Schnürsenkel, z.B. Crogs) sowie eine Radlerhose (für unter bzw. über den Badeanzug/der Badehose) mitbringen.

Der aktuelle Flyer „Kurse 2017 – Fitness”.